tag:blogger.com,1999:blog-70982721674094062.post5902823991666651897..comments2023-04-26T16:27:46.378+02:00Comments on Atalaya del Pensamiento Liberado: Zen y depresión. Detenerse a escucharHaideé Iglesiashttp://www.blogger.com/profile/15320760718732299759noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-70982721674094062.post-42738445868574474072011-02-24T10:59:50.825+01:002011-02-24T10:59:50.825+01:00¡Hola! amaya: el koan te deja fuera de juego, mejo...¡Hola! amaya: el koan te deja fuera de juego, mejor dicho deja fuera de juego a la mente parlanchina, por esto te para. <br /><br />Estoy de acuerdo en parte. Si la depresión se ha convertido en algo "cotidiano" si se ha de abordar de modo múltiple, mas no optar por una sólo opción de las que se aportan desde el ámbito médico o psicológico. Cada persona es un mundo y no todos están preparados para poder ayudar.<br />Todo aquel que ha salido de un estado profundo de depresión es capaz de ayudar porque comprende bien lo que se siente. Al leer este libro que apareció, si apareció :), de modo sincrónico, me di cuenta del lugar del que salí, y que muy pocos, incluso el propio autor, han pasado por una experiencia tan traumática. Y aquí estoy, ahora con otras experiencias de las que también aprenderé y que serán para poder aportar a la humanidad lo que aprendí y descubrí. <br /><br />Me gusta que te inventes en palabras las sensaciones que sientes :) <br /><br />Sigue practicando... persevera... <br />Un cálido abrazoHaideé Iglesiashttps://www.blogger.com/profile/15320760718732299759noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-70982721674094062.post-15927216962146961352011-02-24T07:52:23.746+01:002011-02-24T07:52:23.746+01:00Aquí estoy de nuevo para revisar lo que he dejado ...Aquí estoy de nuevo para revisar lo que he dejado fuera tras llevar a cabo esta meditación propuesta.<br />Realmente la visualización que has transcrito aquí hace conectar con sentimientos como la tristeza, en mi caso. Me he visto como un árbol con profundas raices imposibles de arrancar ni por el viento más fuerte. Sin darme cuenta he incuido en ese lugar hasta a gente que me hace sentir vulnerable.<br />Curioso.<br />De las mejores meditaciones que he llevado a cabo.<br />Buenos díasA-B-Chttps://www.blogger.com/profile/00521321436057166452noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-70982721674094062.post-62094121890946879622011-02-23T21:33:24.686+01:002011-02-23T21:33:24.686+01:00Me ha llenado enormemente este post.
Realmente il...Me ha llenado enormemente este post.<br /><br />Realmente ilustrativo me ha resultado su comienzo, lo que puede ayudar en sesiones de meditación donde no te consigues parar que es lo que me suele pasar. Pararse es la clave o ¿el Koan? como dice el autor.<br /><br />La depresión (en el sentido psicológico del término, no en el popular) es muy compleja de abordar, cuando menos requiere un abordaje polifacético. Pero desde luego me gusta la forma desde la que aquí se trata y la meditación me parece muy cuidada y útil, creo.<br /><br />La voy a poner en práctica, las imágenes que utiliza son tremendamente (no encuentro el adjetivo, me lo voy a inventar) calmadoras, fortificadoras...<br /><br />Besos,A-B-Chttps://www.blogger.com/profile/00521321436057166452noreply@blogger.com