El meollo de la obsesión: La necesidad de control

Independientemente de las causas psicobiológicas de la obsesión, la dínámica central de la personalidad obsesiva es la del control. Casi todos nosotros, incluidos los obsesivos, reconocemos que la vida es fundamentalmente imprevisible. Y por más que las personas concienzudas y bienintencionadas lo intenten, es imposible controlar todos los aspectos de la propia existencia; en una palabra, somos vulnerables. Sin embargo pese a todo lo que se pueda considerar en estos axiomas, en algún lugar, muy cerca del centro de su ser interior, lejos de su conocimiento consciente, los obsesivos tratan de negar esta realidad. Sus esfuerzos sutiles pero constantes para controlar todo en el mundo exterior (y en el interior) son un intento de alcanzar lo imposible: la garantía de la seguridad, el recorrido seguro a través de los riesgos e incertidumbres de la vida.

Dichos esfuerzos "funcionan" a veces durante años. Su escrupulosidad y minuciosidad les valen a los obsesivos la admiración de sus colegas en el trabajo. Siguen asiduamente leyes y normas, de modo que rara vez provocan la desaprobación de la autoridad. Casi nunca son rechazados en las relaciones amorosas, porque evitan las situaciones que puedan hacerlos vulnerables, o bien actúan preventivamente cuando intuyen que la relación va mal, asegurándose así ser ellos quienes pongan el punto final. Se adaptan a las normas de su grupo social, de modo que por lo general no se los ridiculiza ni aísla. Y las recompensas que reciben por ser responsables, coherentes, atentos a los detalles, cuidadosos y bien organizados son numerosas.

Pero tanta seguridad tiene un precio. Si bien pueden estar acostumbrados a ello, muchos obsesivos sufren. Porque no pueden demostrar sus sentimientos o confiar en alguien (ni tan siquiera en las personas más queridas), y el resultado es que viven con la escalofriantes sensación de encontrarse absolutamente solos.

Muchas personas obsesivas padecen la interminable agonía de tener que hacerlo todo bien, un imperativo innecesario que puede estropear la actividad más agradable. El miedo al desconcierto, a la confusión y a parecer menos perfectos suele impedirles emprender nuevas tareas.

Se debaten todos los días bajo el peso de un vasto reglamento interno, de un intenso sentimiento del deber., de la responsabilidad y la justicia. La mayoría de los obsesivos no disfrutan de la alegrías del momento; para ellos, el presente casi no existe. Aún en el tiempo libre, muchos no pueden relajarse totalmente, ni tan siquiera divertirse. De hecho, nunca "desconectan" del todo: las preocupaciones los acosan mientras van esforzadamente por la vida haciendo las cosas "bien" y esperando que la precaución, la diligencia y el sacrificio den sus frutos... algún día.

Muchas veces estas personas sufren amargar decepciones. Pienso en las palabras de una mujer de Kentucky, de ochenta y cinco años, Nadine Strair. Ella escribió lo que sigue:

SI VOLVIERA A VIVIR

La próxima vez me gustaría cometer más errores. Me relajaría. Sería más espontánea. No sería lo tonta que he sido. Me tomaría menos cosas en serio. Correría más riesgos. Escalaría más montañas y atravesaría a nado más ríos. Comería más helados y menos guisantes. Tal vez tendría más problemas reales, pero menos imaginarios. Así es, soy una de esas personas que viven sensata y saludablemente hora tras hora y día tras día. He pasado muy buenos momentos, desde luego, y si pudiera volver a empezar pasaría muchos más. En realidad, buscaría sólo buenos momentos. Tan sólo momentos, uno tras otro, en lugar de vivir siempre para dentro de unos años. He sido una de esas personas que nunca salen sin un termómetro, una bolsa de agua caliente, un impermeable y un paracaídas. Si tuviera que volver a empezar, viajaría por la vida con menos equipaje.

Nadie puede volver a vivir la parte de su existencia que ya pasó. Pero si alguien es un obsesivo, y sufre, puede cambiar su futuro y obtener más placer y realización personal.

(Idem)