Creada originalmente por haideé iglesias
Considera cómo fluctúa la marea. Cuando las olas rompen contra la orilla, forman una cresta y caen, creando un sonido. Tu respiración debe seguir la misma pauta, absorviendo todo el universo en tu vientre con cada inspiración. Debes saber que todos tenemos acceso a cuatro tesoros: la energía del sol y la luna, el hálito del cielo. el hálito de la tierra y la fluctuación de la marea.
Morihei Ueshiba
No hay comentarios:
Publicar un comentario