La confianza en uno mismo (XI) Conocerse. Restricción del modo de vida y renuncia a uno mismo

Le da miedo decir cosas fuera de lugar y estúpidas o no ser capaz de contestar a una pregunta. Por consiguiente, evita las actividades sociales, profesionales o amistosas que impliquen contactos importantes con los demás.

Irene ha sido escogida para un puesto administrativo en la embajada francesa en Berlín. Habla alemán normalmente y tiene la suerte de contar con una amiga en la delegación. Pero cuando ésta le propone organizar una velada para presentarla al resto de los miembros de la embajada, Irene encuentra mil pretextos para escabullirse: "Es demasiado pronto, acabo de llegar, tengo trabajo por la noche, mi vestuario no es lo bastante elegante, estoy mal peinada". Así, no conoce a nadie.

Usted tiende a encerrarse en una reserva prudente y a vivir en un mundo de imaginación, del que obtiene algunas satisfacciones. Por eso es más bien solitario, recogido en sí mismo. Cuando Aurelie entra en casa por la noche, descuelga el teléfono. Lee novelas románticas, se identifica apasionadamente con los protagonistas y se aísla del mundo. Esta huida de los demás no está hecha para mejorar la comunicación, que cada vez le cuesta más trabajo y le resulta más penosa.

En compensación, se pasa el tiempo buscando la aprobación de sus escasos amigos o de su familia, o buscando reconocimiento por su gesto, su acto más nimio. Ante todo, desea que le avalen y le aseguren que se está comportando correctamente. Anhelar que le quieran de esta manera le coloca en una situación de dependencia. Acaba pareciéndose al propietario de un automóvil que deja siempre el volante a otro: usted es el eterno pasajero.

Se esfuerza por ser amable, educado, mostrarse agradable, allanar las dificultades, no causar molestias. "¿Qué opina?" parece ser su frase preferida. Evita confrontar sus verdaderos sentimientos con los demás, elude todo conflicto, todo altercado. Su voluntad está atenta para saber qué quiere el otro y esto en perjuicio de sus propias necesidades. De este modo, ya no sabe muy bien lo que quiere. Se trata de gustar a cualquier precio.

René, traductor en una editorial, trabaja diez horas al día, se afana por sustituir a Laurent, por traer el correo, los informes, enviar los faxes, hacer fotocopias, echar monedas al parquímetro.

Para disipar sus dudas, se somete a la voluntad de los demás, depende de su aceptación. "No puedo apañármelas solo, no tengo la suficiente confianza en mí mismo como para ser eficiente." Se muestra pasivo, influenciable, acepta todo de los demás, sin exigir nada a cambio. Les deja decidir por usted y nunca toma iniciativas ni decisiones. Para sentirse confortable, es dócil, deferente, correcto, disciplinado, dulce, humilde, pero también resignado, humillado, subordinado, oprimido.

Desempeña un papel conforme a los que piensa que los demás esperan de usted, disimula la falta de seguridad detrás de una apariencia sonriente o de neutralidad benévola. A pesar de todo, sigue existiendo un desacuerdo entre lo que deja ver y lo que siente; una vez más, sufre.

Antes de abordar las técnicas que le proporcionarán medios para cambiar vamos a interesarnos por las enfermedades vinculadas a la falta de confianza en uno mismo.

(Idem)